Posturi Populare Despre Sănătate

Cele Mai Bune Articole Despre Sănătate - 2018

10 Aplicații minunate de sănătate și fitness

și facturile de plată, ele pot fi, de asemenea, parteneri de ajutor atunci când vine vorba de realizarea obiectivelor noastre de fitness și pierdere în greutate. L-am rugat pe cititorii noștri să ne spună despre aplicațiile preferate pentru sănătate și fitness. Iată ce au avut de spus:


"BodyMedia FIT mă ajută să obțin un număr exact de calorii pe care le-am vărsat ... și pe cele pe care nu le am.

"Tocmai am inceput sa rulez si folosesc aplicatia Couch-to-5K. Cand ma aflu pe o fuga, joaca" Start walking "si" Start running " "


-Jessica B., prin intermediul Facebook

" Aplicația mea de cronometru îmi menține perfect timpul de odihnă "


-Stacy H., prin intermediul Facebook

" Aplicația mea medicală înregistrează totul, inclusiv numirile medicului, fotografiile și laboratoarele. Pot să rămân pe lângă simptome și medicamente și creează "


-Brandy A., prin intermediul Facebook

" Folosesc o aplicație de urmărire a greutății numită Monitorul greutății dvs. Văd o diagramă vizuală a pierderii mele de greutate care mă motivează. "


-Tina B., via Facebook

"Aplicația Yoga Studio îmi oferă flexibilitate cu sesiuni de 15, 30 sau 60 de minute, și o puteți face cu sau fără instruire. În plus, există tutoriale pentru a ajuta la învățarea pozițiilor. "


-Michelle W., via Facebook

" RunKeeper este un favorit! Puteți să redați muzică și să obțineți indicații audio pentru ritm și distanță și vă oferă o recapitulare audio la sfârșitul rundei dvs. "


- @ ProfVegetable

" NxtNutrio vă permite să scanați codurile de bare pentru produsele alimentare. Listează ingrediente rău, cu o descriere a motivelor pentru care ar trebui să fie omis. "


- @ DerryJill

" Îmi place aplicația MyFitnessPal. Mă ține răspunzător pentru ceea ce mănânc și cât mă mișc în fiecare zi. Nimic ca un jurnal de mâncare care să vă ajute să pierdeți 55 de kilograme și să-l păstrați! "


-Tracey L., prin Facebook

" M-am agățat de aplicația Moves. Cronicile mele de mers pe jos, de alergare și de mers cu bicicleta și hărți mișcarea mea zilnică. "


- @ andreaschpok

Postează Comentariul Dvs.